موضوعات ذات صلة
أطعمة مهمة لخفض الكوليسترول الضار والوقاية من أمراض القلب
بواسطةhalgendy2000كتب / حسن الجندي مع ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب فى مصر، أصبح الاهتمام بخفض الكوليسترول الضار (LDL) جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحى، واختيار الأطعمة المناسبة يمكن أن يساهم بشكل واضح فى خفض الكوليسترول الضار، خاصة تلك الغنية بالألياف القابلة للذوبان والدهون الصحية ومضادات الأكسدة. يزيد الكوليسترول الضار من ترسب الدهون داخل الشرايين، مما…
الرقابة الصحية: حصول مستشفى 15 مايو التخصصي بالقاهرة على اعتماد GAHAR
بواسطةhalgendy2000كتب/ حسن الجندي أعلنت الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية، برئاسة الدكتور أحمد طه، عن أحدث قرارات اللجنة العليا لاعتماد المنشآت الصحية، وذلك عقب اجتماعها اليوم بالعاصمة الإدارية الجديدة، حيث أقرت منح الاعتماد لـ(13) منشأة صحية من مختلف القطاعات، وفقًا لمعايير «جهار» المعتمدة دوليًا من ISQua. تقديم خدمات صحية وفق أعلى المعايير الدولية وفي سياق دعم…
انتظروني الخميس القادم ومحاضرتي عن علاج السكر من النوع الثاني
بواسطةhalgendy2000كتب دكتور/ هشام شومان
لغة جسدك قد تفوق جاذبيتك.. ولكن احذري هذه الأخطاء
بواسطةhalgendy2000كتبت / ريم صباح قد تظنين أن الجاذبية ترتبط بجمالكِ أو مظهرك الخارجي فقط أو طريقة الحديث، لكن الحقيقة أن لغة الجسد أعمق من ذلك بكثير باعتبارها العامل الأهم المؤثر على الانطباع الذي تتركينه لدى الآخرين. كل حركة، كل ابتسامة، وحتى كل مسافة بينك وبين الآخرين تُرسل رسائل لهم حول شخصيتك ومدى ثقتك بنفسك. المشكلة…
نصائح للمصابين بالبرد لمنع نقل العدوى لأفراد المنزل، ونصائح أساسية للأمهات الحوامل
بواسطةhalgendy2000كتب / حسن الجندي نصائح للمصابين بالبرد لمنع نقل العدوى لأفراد المنزل، ونصائح أساسية للأمهات الحوامل فى الشتاء، وغيرها من الأخبار الصحية الهامة.. لو حد فى البيت عنده برد.. إزاى تمنع نقل العدوى للأسرة؟ جدل واعتراضات.. الولايات المتحدة تعتزم وضع تحذير شديد على لقاحات كورونا نصائح أساسية للأمهات الحوامل فى الشتاء للوقاية من المضاعفات 5…
السم الصامت في منازلنا
بواسطةhalgendy2000كتب/ حسن الجندي في الوقت الذي تزداد فيه التحذيرات من الأغذية غير الصحية وقلة الحركة باعتبارهما من أبرز أسباب أمراض القلب، كشفت دراسة عالمية جديدة عن خطر آخر صامت يتسلل إلى أجسادنا يوميًا دون أن نلاحظه، الخطر هذه المرة ليس وجبة سريعة أو عادة سيئة بل شيء موجود في كل منزل تقريبًا: البلاستيك، وفقا لموقع…