موضوعات ذات صلة
لغة جسدك قد تفوق جاذبيتك.. ولكن احذري هذه الأخطاء
بواسطةhalgendy2000كتبت / ريم صباح قد تظنين أن الجاذبية ترتبط بجمالكِ أو مظهرك الخارجي فقط أو طريقة الحديث، لكن الحقيقة أن لغة الجسد أعمق من ذلك بكثير باعتبارها العامل الأهم المؤثر على الانطباع الذي تتركينه لدى الآخرين. كل حركة، كل ابتسامة، وحتى كل مسافة بينك وبين الآخرين تُرسل رسائل لهم حول شخصيتك ومدى ثقتك بنفسك. المشكلة…
علامات يجب عدم تجاهلها، أعراض نقص البوتاسيوم عند النساء
بواسطةhalgendy2000كتب/ حسن الجندي البوتاسيوم، من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية بصورة طبيعية، حيث يلعب دورًا مهمًّا في تنظيم عمل العضلات والأعصاب، والحفاظ على توازن السوائل داخل الجسم، ودعم صحة القلب والأوعية الدموية. وعندما تنخفض مستويات البوتاسيوم في الدم عن المعدل الطبيعي، تظهر مجموعة من الأعراض التي قد تختلف في شدتها من…
أطعمة مهمة لخفض الكوليسترول الضار والوقاية من أمراض القلب
بواسطةhalgendy2000كتب / حسن الجندي مع ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب فى مصر، أصبح الاهتمام بخفض الكوليسترول الضار (LDL) جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحى، واختيار الأطعمة المناسبة يمكن أن يساهم بشكل واضح فى خفض الكوليسترول الضار، خاصة تلك الغنية بالألياف القابلة للذوبان والدهون الصحية ومضادات الأكسدة. يزيد الكوليسترول الضار من ترسب الدهون داخل الشرايين، مما…
نائب وزير الصحة تؤكد أن الوقاية من السكري تبدأ قبل تشخيص المرض والرعاية الصحية الأولية أساس حماية صحة الأسرة
بواسطةhalgendy2000كتب دكتور/ هشام عبدالعزيز شومان الف مبروك صديقي العزيز نجاح المؤتمر حاجه عظيمه جدا وشرفت ان اكون محاضرا ورئيس جلسه مع اساتذه عظماء سعدت بمشاركتي مع صديقي الدكتور حسام حسني ومحاضره عن السكر ودور الادويه الحديثه في علاج مرضي السكر والسمنه بوجود الاستاذه الفت فوزي وكذلك رئيساً لجلسه في وجود استاذي ا د فريد فوزي…
الدكتورة ساندرا أبي عقل تكشف دليل الجمال الآمن واتجاهات التجميل الرائجة للبشرة
بواسطةhalgendy2000كتبت / ريم صباح دكتورة التجميل ساندرا أبي عقل الأسمر – Sandra Abi Akl El-Asmar من الأسماء التي تتعامل مع التجميل بهدوء ووعي، بعيدًا عن المبالغة أو الوعود غير الواقعية، وهي من اللواتي يراهنّ على التفاصيل الصغيرة والنتائج الذكية. طبيبة حاصلة على البورد الأميركي في الطب التجميلي ومكافحة الشيخوخة، ترى أن دورها لا يقتصر على…
عضّة خفيفة من خفاش قادت إلى معركة مع الموت.. قصة جينا غيسي ونجاتها النادرة من داء الكلب
بواسطةhalgendy2000كتب دكتور/ شريف الجندي في واقعة استثنائية هزّت الأوساط الطبية، تحولت عضة صغيرة من خفاش إلى بداية رحلة علاجية نادرة لفتاة أمريكية لم تتلقَّ الوقاية اللازمة، قبل أن تنجح محاولات تجريبية في إنقاذ حياتها بعد ظهور أعراض داء الكلب. في سبتمبر عام 2004، كانت جينا غيسي، البالغة من العمر 15 عامًا، داخل إحدى الكنائس بمدينة…